血糖高可以吃南瓜馒头吗血糖高能吃南瓜馒头吗

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在平常的生活中，有不少人因为血糖偏高，在饮食上有所忌讳而感觉到烦恼，不知道什么该吃什么不该吃，南瓜馒头是现在生活中常见的一种馒头。那么，血糖高可以吃南瓜馒头吗？

血糖高可以吃南瓜馒头吗

血糖高的话可以吃南瓜包子、面。糖尿病饮食指导原则是不限量饮食。因此，可以吃馒头、面条。但是馒头和面属于主食范畴，糖尿病患者的主食量建议一顿饭不要超过二两，也就是说重量不要超过100g。面、饭、红薯、山药、南瓜、粉条等食物，淀粉丰富属于主食范畴，所以这顿饭吃其中一种，比如吃了面，相应地减少了其余主食的量，吃好几种主食而且，各自主食的量大，饭后血糖明显上升。

血糖高可以吃南瓜馒头吗血糖高能吃南瓜馒头吗

糖尿病患者在药物治疗时注意按时服药，不要随意调整剂量和服用时间。有治疗糖尿病的药、饭前吃的药、饭后吃的药，患者必须按照医嘱服药。意见：糖尿病患者在药物治疗的同时，注意饮食，不要吃甜食和油腻的东西。患者少量多餐，增加户外活动，增加体育锻炼，有助于血糖控制。

血糖高可以吃南瓜馒头吗血糖高能吃南瓜馒头吗第2张

血糖偏高的朋友应多注意平时的饮食习惯，尽量避免过甜的蔗糖，偏高的食物可能会影响到身体的健康，希望这篇回答能帮助到您！

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