柚子血糖高可以吃吗柚子血糖高能吃吗

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查出高血糖的患者也要保持良好的心态，不要认为血糖高就是患上了糖尿病，应积极控制血糖，那么柚子血糖高可以吃吗？

柚子血糖高可以吃吗

血糖高可以适量吃柚子。柚子是一种低血糖指数的水果。含有丰富的维生素、纤维素和微量元素，可预防心脑血管疾病。具有增强体质、促进脂肪消耗、促进钙铁吸收、美容养颜、紧致肌肤的作用。所以糖尿病患者可以适当食用。前提是要在血糖控制达标的基础上，在两餐之间少量使用。过量食用还会引起血糖升高。

当血糖控制好，即饭前5-7mmol/L，饭后8-9mmol/L时，糖化血红蛋白一般在7%以下，水果还是可以吃的。柚子的含糖量不是水果中最高的，平时可以吃柚子。柚子本身可以补充维生素C和纤维素，所以对身体有好处。一般糖尿病患者可以吃血糖控制较好的柚子和橘子，但量不宜太大。

因为血糖监测有利于糖尿病控制，尤其是饭后2小时，而且血糖比尿糖检测更准确。尿糖检测影响因素多，误差大，不如血糖准确，对低血糖没有价值。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

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