血糖高可以吃脆柿子吗 血糖高能吃脆柿子吗
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脆柿子清甜可口,而且营养价值很高,所含维生素很多，那么，血糖高可以吃脆柿子吗？
血糖高可以吃脆柿子吗
高血糖患者不能吃脆柿子。脆皮柿子虽然营养丰富，但富含蛋白质、糖类、碳水化合物、钙、铁等营养成分。吃脆柿子对我们的健康有好处，但是柿子是含糖量高的食物。糖尿病患者除了规律定量的饮食外，对食物的种类和摄入量也有一定的要求，需要特别注意，尤其是尽量避免含糖量高的食物。
如果有高血糖，也不必过于恐慌。首先要去医院查明高血糖的原因，对症下药，配合医生做好治疗工作。高血糖不等于糖尿病，高血糖患者首先要保持良好积极的心态来对抗疾病。在日常生活中，中医要注意调理，少吃高糖高脂食物，多喝水，适当体育锻炼，控制高血糖。如果病情没有缓解，就要遵医嘱服药，帮助自己更快恢复。
患者可以食用木瓜，其中含有Carica Papaya L .和蛋白水解酶，可以降低血糖，增强体质。特别是配以大米、羊肉、山楂、豌豆、草果，经常食用会有明显的降血糖作用。希望这篇回答能帮助到您。
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