高血压能不能吃柚子 高血压可以吃柚子吗
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随着现在饮食的多样化，能够吃到各种各样的美食，比如高糖分或者是高脂肪以及高油脂的食物，导致高血压患病的几率明显升高，那么高血压能不能吃柚子？
高血压能不能吃柚子
高血压是常见的心血管病，绝大多数患者可以通过改善生活方式和药物治疗，将血压控制在合理范围内。患者饮食无特殊禁忌证，注意低盐、低脂肪，减少动物脂肪摄入即可。此外多摄入西红柿、苹果、香蕉等水果，高血压患者只要血糖不升高，就可以放心吃柚子。
高血压患者饮食的原则不是定时定量进食少量，进食充足后再适当活动。高血压多发生在老年人和肥胖者身上。七成膳食减轻胃肠负担，保持体重在理想范围内，有利于抑制血压和血脂升高，改善患者自觉症状。
高血压的危害主要造成心、脑、肾器官的损害。高血压引起的并发症是中风。中风有两个方面。一种叫脑血管缺血性中风，另一种叫脑血管破裂脑出血。这与血压水平有关，血压高时容易出现这种并发症，需要引起重视。希望这篇回答能帮助到您！
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