秋梨膏喝多了有什么副作用 秋梨膏什么时候喝效果好
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秋季天气干燥,很容易上火,很多人都喜欢喝秋梨膏来降火,那么秋梨膏喝多了会有什么副作用呢?下面和小编一起来看看吧。
秋梨是偏寒性的,所以秋梨膏喝多了容易导致脾胃虚寒,影响肠胃道的功能,造成一些不良反应,比如食欲减退、消化不良、胃胀胃痛、大便稀溏症状。
秋梨膏主要是秋梨和冰糖、蜂蜜熬制而成的,所以糖分比较高,长期食用的话可能会导致发胖。
秋梨膏含糖量比较高,长期食用可能会导致血糖的异常升高,甚至有诱发糖尿病的可能。对于高血糖患者,更应该避免饮用秋梨膏。
秋梨膏糖分比较高,长期食用容易使牙齿受到损伤,增加龋齿等口腔疾病的发生几率。
秋梨膏随时都可以喝,没有时间规定。
秋梨膏是一种清热润肺、润燥止咳的保健品,随时都可以喝,可以在早上空腹用温水冲服,可以起到润肠通便的作用。也可以在饭前、饭后或睡前半小时喝,不会影响秋梨膏的效果,但是肠胃不好,则建议在饭后食用比较好,减少对肠胃道的刺激。
秋梨膏不可以长期饮用。
秋梨膏属于药物,而且秋梨膏的成分性质偏寒性,所以不建议长期饮用,长期饮用秋梨膏,反而会对身体健康造成不良影响,长期吃秋梨膏容易造成腹泻,还可能会导致出现手脚冰凉等症状。
秋梨膏过期了不可以喝。
秋梨膏过期了有效成分可能已经发生了变化,就失去了原来的作用了,而且秋梨膏含有丰富的糖分,很容易发生变质,尤其是过期的秋梨膏,变质的可能性非常大。变质的秋梨膏含有量细菌或其它微生物,吃了容易导致消化道感染,出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐,甚至发热等症状,所以秋梨膏变质了不能再喝了。
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