秋梨膏直接吃还是泡水喝 秋梨膏可以用开水冲吗
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秋天到了,又到了吃秋梨膏的季节了,那么你知道秋梨膏的正确吃法吗?秋梨膏是直接吃还是泡水喝呢?下面一起来看看吧。
秋梨膏泡水喝比较好。
秋梨膏主要是由梨子果肉和冰糖制作的,比较粘稠,含有丰富的糖分,所以泡水喝更容易服用和吸收,还能避免摄入大量糖分。如果直接吃可能会对口腔黏膜或咽喉造成刺激,导致出现反胃、恶心、呕吐等情况。
秋梨膏不建议用开水冲泡。
秋梨膏一般是可以用开水冲泡的,但是可能会导致秋梨膏的药效降低,所以一般是建议用40-50度的温水冲泡。温水冲泡可以使秋梨膏的药效充分保留,而开水冲泡可能会导致秋梨膏的营养成分被破坏,从而导致秋梨膏的药效降低,所以要避免要开水冲泡秋梨膏。
秋梨膏不可以天天喝。
正所谓“是药三分毒”,秋梨膏也属于药物,主要作用是滋阴养肺,而且秋梨膏中所含的成分是凉性的,有养阴生津的作用,所以如果天天喝秋梨膏反而会对身体造成不适,可能会导致腹泻,所以秋梨膏不可以天天喝。如果有咳嗽、内热、上火、大便干燥等情况,可以通过适当的喝秋梨膏来缓解症状。
秋梨膏可以去火。
秋梨膏的主要原料是雪梨为主,再辅以一些清肺润肺的中药材,如罗汉果、麦冬、胖大海、川贝、蜂蜜、葛根等,这些成分都具有清热、润肺止咳的效果,也就是有清热降火的效果,所以秋梨膏是可以降火的。如果有阴虚肺热,咳嗽喘促、痰涎粘稠、口燥咽干、烦躁声哑的症状,那么秋梨膏是个非常不错的选择。
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