秋梨膏怎么喝 秋梨膏可以用开水冲吗
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秋梨膏是一种流传于民间较久的养生药膳,对于治疗咳嗽,咽喉不适等情况疗效较好,但很多人买到秋梨膏并不知道怎么服用,下面就来教大家喝秋梨膏方法,赶紧来学学吧。
选择空腹或饭前一小时服用效果更好。
秋梨膏是一道用梨子作为主要原材料,再配以一些止咳、祛痰、生津、润肺的药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源的材料熬制而成的药膳,常服可起到润肺止咳,生津利咽的功效,最好是在自己空腹或饭前一小时的时间兑水喝,此时人体肠胃吸收功能最佳,喝后可快速起到相应药效。
不建议用开水泡饮。
秋梨膏在制作时本身就用高温熬制过,只需温开水稀释后服用就行,如果用开水泡的话,由于里面放入了蜂蜜,过高的温度会导致蜂蜜当中的活性营养成分流失,而且味道变得有些酸苦,反而影响食用口感和药用价值。
一勺约10克可配100毫升水。
秋梨膏熬制好以后质地较为粘稠,一般一勺的量大约是10克左右,如果直接服用,其过于甜腻的口感反而会对咽喉产生不适,最好是以1:10的比例搭配温水泡饮,这样不仅有利于身体吸收,还能避免刺激咽喉出现不适。
不能。
秋梨膏里面含有较多的中药材,属于药物类别,需对症服用,一般在自身患有热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症时喝,喝到病症好了无需服用了,若是作为日常保健食品服用,其性寒凉的药物成分,容易因摄入过量导致体寒、腹泻等不适症状。
1、糖尿病人:因秋梨膏含糖分较高,服用易影响糖尿病患者病情。
2、体寒腹泻患者:因秋梨膏性味寒凉、有通便功效,服用可能加重病情。
3、风寒咳嗽:秋梨膏降火止咳,适宜热性咳嗽,对于风寒咳嗽无效,还可能会影响康复。
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