秋梨膏什么时候喝效果好 秋梨膏平时可以喝吗
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秋梨膏是一种秋冬季节家里常备的止咳化痰神器,小时候家里的爷爷奶奶到了梨子收获的时候就会做来吃,但现在买的多,不知道秋梨膏什么时候喝效果最好呢?
人体在空腹状态下其肠胃吸收能力最佳,如果此时吃些秋梨膏的话,秋梨膏的药效成分也会快速被身体吸收利用,从而起到止咳、祛痰、生津、润肺、利咽等功效。
但若是肠胃能力不佳的话,空腹食用秋梨膏,其味道较甜,容易反胃、恶心,而且还会刺激胃酸分泌,可能引发腹痛等不适现象,建议肠胃不适人群饭后喝秋梨膏为宜,间隔吃饭时间2小时为佳,这样有利于肠胃吸收药物。
秋梨膏服用的季节虽然并没有严格的规定,但秋季产梨多,此时做秋梨膏最适宜,而且新鲜的秋梨熬好后药效保留最好,尽快吃完效果最佳,再加上秋冬季节气候干燥,咽喉多有疼痛,气温变化快且低,容易感冒咳嗽,服用秋梨膏可生津润喉、止咳化痰、润肺利咽等。
平时可以适量服用。
1、秋梨膏是用秋梨为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等制成,材料安全,部分中药材的食用,只要注意用量的话,没什么毒副作用,平实喝也是可以的。
2、秋梨膏日常保健服用还可起到美容养颜、生津降火、润肠通便、保护嗓子等功效。
加入温水服用效果好。
秋梨膏糖分很高,渗透压很高,直接饮用往往还会刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接饮用并非最佳办法。吃秋梨膏的时候,建议用温开水50-60度勾兑一下,比例大约是1:10,这样不影响药效,还可减少异味感,更利于吸收。
成年人来讲3次/天,一次10毫升左右,儿童可以酌情的折半、减量。
秋梨膏是由雪梨同时添加具有清热润肺化痰的药物熬制而成的,属于一种药膳,对于热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症,服用秋梨膏具有良好的清肺润肺化痰作用,日常服用秋梨膏时可以少量多次,具体是没有明确的剂量限制的,可以每次餐后半小时服用20克,服用秋梨膏时要注意多喝水,禁食辛辣性食物,规律作息,尤其是不要熬夜。
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