糖尿病可以喝苞米糊糊吗 糖尿病是否可以喝苞米糊
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苞米糊属于一种杂粮,这种食物是北方人所经常食用的,那么糖尿病可以喝苞米糊糊吗?
糖尿病可以喝苞米糊糊吗
对于糖尿病患者,吃玉米具有抗癌预防糖尿病的效果,玉米中的纤维素可以吸收一部分葡萄糖,降低血糖,因此对糖尿病有一定的治疗效果。它还含有不饱和脂肪酸,亚油酸含量特别高,与玉米胚芽中的维生素e协同作用,能起到降低血液中胆固醇浓度的作用,防止其沉积在血管壁上。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症和高血压等有很好的防治作用。
此外,玉米中的维生素e还有延缓衰老的作用,其中含有的钙、磷、硒、各种维生素和胡萝卜素等,对胆结石、黄疸型肝炎、糖尿病等有辅助疗效。玉米中的植物纤维素具有润肠通便的功效,能加速致癌物和其余毒物的排出,减少结肠癌的发生。
糖尿病可以喝玉米。但是,玉米请避免和田螺和牡蛎一起吃。另外,糖尿病要注意选择玉米品种。有南方的糯玉米。这是糖上升很快,不适合糖尿病。糖尿病建议选择可吃玉米、无糯的。对糖尿病有一定的预防效果。希望这篇文章能够帮助到您!
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