糖尿病早餐可以喝王米粥吗 糖尿病早餐可不可以喝王米粥
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粥和粥是容易消化吸收的食物。 也就是说,血糖高,可能对糖尿病患者的血糖有很大的影响。那么糖尿病早餐可以喝王米粥吗?
糖尿病早餐可以喝王米粥吗
糖尿病患者早上不能喝粥。 粥是属于高血糖指数的食物,不建议糖尿病患者吃高血糖指数的食物。 早上喝粥,糖尿病患者早餐后2小时血糖异常升高,午饭前容易发生血糖波动,糖尿病患者不建议喝粥。 无论是早晚,糖尿病患者的饮食对血糖的影响都非常大。 平时一天需要三顿饭,定时、定量、套餐。 主食不能吃粥,可以吃米饭、馒头、面条等,但也要限量。
糖尿病患者血糖控制不好的话,尽量不要吃粥和粥,但是糖尿病患者血糖控制好的话,在控制食物总量的前提下,可以适当地吃粥和粥。 因此,糖尿病患者可以吃粥喝粥,但必须遵循一定的原则。
降低血糖意味着不吃或不吃容易导致血糖上升的食物。 例如,不要吃加糖的食物,例如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、含糖饮料,以及各种中西式甜点。 喜欢甜食的人,建议用糖精或阿斯巴甜等糖调味。 此外,淀粉类含量高的食物也必须受到限制。 希望这篇回答能帮助到您!
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