糖尿病可以喝苞米面儿粥吗 糖尿病可不可以喝苞米面儿粥
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玉米是一种常见的杂粮，很多种维生素和矿物质，经常食用对人体有不少的好处，同时还能够熬制成粥，此粥的营养也比较受人喜爱，很多糖尿病者都喜欢喝，糖尿病可以喝苞米面儿粥吗？
糖尿病可以喝苞米面儿粥吗
糖尿病人可以喝玉米粥，但注意不要喝太多。玉米粥的主要成分是碳水化合物，和米饭差不多，但是因为是粥类食物，喝了之后，食物的消化吸收可能比平时吃米饭的时候快，可能会导致饭后明显增多血糖。另外，喝粥的时候切记不要加糖，如果在喝粥的时候吃蔬菜，蔬菜的脂肪含量也不宜过多，否则会导致血糖升高。
如果要喝玉米粥，就要把它作为一天食物的能量来源，也就是玉米粥产生的热量要算进一天食物的热量。如果喝一碗玉米粥，应适当减少米饭或其他主食的摄入量，以保持每日每餐能量摄入量的稳定。
此外，患者喝粥后应监测血糖，了解玉米粥对其血糖的影响。是同一种玉米粥，但是对于不同的病人，升血糖的能力也不同。糖尿病患者应该了解这种食物。影响你的血糖。希望这篇回答可以帮助到您！
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