大腿抽筋是怎么回事 女性
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女性大腿抽筋可能与缺钙、腰椎间盘突出、受凉、自身疾病、劳累有关。经常腿抽筋同时伴有腿痛腿麻,需至医院检查有无腰椎间盘突出。腿抽筋伴下肢疼痛、酸胀,需检查下肢血管是否异常。而腿抽筋伴下肢麻木、行动不便时,需排除有无大脑脊髓内病变、出血等因素。
1、缺钙
女性有特殊生理周期,中老年后可出现骨质疏松,由缺钙引起,缺钙是导致女人腿抽筋常见原因。钙离子缺乏会导致肌肉的敏感性增加,容易肌肉抽搐。女性年轻时应做好骨质疏松的预防,适当多喝牛奶、晒太阳,必要时口服补充钙剂。
2、腰椎间盘突出
压迫坐骨神经时,患者感觉屁股向下的大腿、小腿、脚趾有抽筋放电样疼痛,此外,腰椎管狭窄也可以引起腿抽筋症状。
3、受凉
大腿抽筋也有可能是由于受凉引起,当天气变冷,往往会导致局部血管收缩,会影响局部神经反射而出现大腿抽筋的情况。
4、自身疾病
血管条件差、糖尿病或高血脂的患者如果出现下肢血管闭塞,也会引起小腿或大腿抽筋样疼痛,需做血管B超进行排查。
5、劳累
一般长时间走路或者跑步以后会使大腿肌肉的乳酸产生过多,在休息的时候肌纤维会出现兴奋,会出现抽筋、疼痛的表现,在运动后适当的放松肌肉就可以缓解。
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