银耳凉水可以泡8小时吗 银耳泡发多久有毒
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银耳是滋阴润肺,止咳化痰,不仅食用营养价值高,而且味道口感也好,常被用于做甜品食用,但银耳放入凉水里面浸泡的话,不知道8个小时够不够呢?
根据浸泡温度决定。
如果银耳放在温度较高的地方浸泡,一旦时间久了就容易滋生细菌等有害微生物,导致银耳变质无法食用,但如果用密封的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室里泡发,则可以放12小时左右不会变质,注意如果泡发的银耳出现了耳片发黏、软、无韧性或有异味等情况,则可能是变质了,建议丢弃。
干银耳泡至鲜品状最好,通常需凉水浸泡1-2小时。
干银耳中水分较少,质地脆硬,食用前需用凉水浸泡1-2小时,将其泡发至表面透明、质地软弹蓬松的鲜品状才行,如果浸泡的时间太短,则内部会有硬心,影响食用口感,同时没有泡发的部分,还可能残留有沙尘等不洁物质,不能较好的清洗干净,影响食用健康卫生,而泡的时间太长,很可能让银耳滋生细菌变质,食用危害健康。
泡发滋生大量细菌,银耳出现变质的时候就会带有毒素,无法继续食用。
如银耳浸泡的时间过长,就会被细菌、霉菌污染,产生黄曲霉毒素、米酵菌酸等有害物质,尤其是夏季高温的时候,银耳浸泡在水中更容易发生霉变腐烂现象,如果误食了变质的银耳则会发生中毒事故。
另外泡银耳的容器和水质以及周围的食物如果含有毒素的话,这些细菌和霉菌毒素具有交叉感染性,可传播至银耳也带有毒素,从而危害人体健康。
泡发完整的银耳,建议用密封的保鲜碗或保鲜袋装好,然后放入冰箱冷藏。
冰箱冷藏可以抑制细菌的滋生和繁殖,从而延长银耳的保鲜期,但是这样保存也不能放太久,不可以超过2天,否则久放后也会导致泡发好的银耳中产生大量的细菌等微生物,继续食用有危及健康的隐患,应尽快吃掉为宜。
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