尿酸高可以吃西兰花菜吗 尿酸高能吃西兰花菜吗
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尿酸高是一种人们日常生活中很常见的疾病,对于尿酸高的人来说,注意日常饮食很重要,尿酸高的人不能吃嘌呤过高的食物,所以说患者要少吃肉类,可以多吃一些蔬菜和水果,那么尿酸高可以吃西兰花菜吗?
尿酸高可以吃西兰花菜吗
西兰花菜并不属于高嘌呤类的食物,所以尿酸高的患者是可以吃西兰花菜的。尿酸属于嘌呤的代谢产物,所以对于高尿酸血症的患者,主要是减少高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏、海产品,一些肉类(主要为猪肉、牛肉、羊肉),鼓励多吃新鲜蔬菜以及水果。
对于尿酸高的人吃西兰花的话,不会有任何不良的影响,所以说大家完全没有担心的必要,吃西兰花对人的身体健康是很有好处的,因为西兰花富含丰富的营养,并且有一定的抗癌功效,还含有很多维生素。
同时,建议每天多喝水,保证尿量在2000到3000毫升,可以帮助促进尿酸的排泄。对于体重超重的高尿酸血症患者,建议积极运动、控制体重,并且建议定期复查血尿酸的水平,必要时应该加用降尿酸的药物治疗,只有将血尿酸控制在理想范围之内,才能减少痛风的发作。希望这篇回答能帮助到您!
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