痛风可以吃西兰花吗 痛风能吃西兰花吗
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在平常的正常生活当中,有不少朋友因为饮食或者抵抗力较低而患有痛风,影响着他们的日常生活,那么痛风可以吃西兰花吗?
痛风可以吃西兰花吗
痛风患者可以吃西兰花。西兰花是碱性食品,是绿色蔬菜,含有低嘌呤的食物,因为它不会加重痛风患者的病情。因此,痛风可以吃西兰花。另外,西兰花含有非常丰富的营养,对人体非常有益。西兰花性甘平,入肾经,具有补肾益精之功,健胃消化作用;西兰花中含有丰富的维生素c,有预防坏血病的作用,西兰花能增强记忆力,防止衰老,还有美白的效果。
痛风治疗过程中,应避免这种高嘌呤类饮食。这种高嘌呤类饮食包括这种肉汤、排骨汤,还有鸡汤、浓鸡汤。这些汤类食物还有牛羊肉,还有这种海鲜,比如虾、蟹,这些都是高尿酸的食物。如果有高尿酸血症或痛风史的患者,请尽量避免这些食物。主要是尽量不吃含高嘌呤的食物,比如动物内脏,浓肉汤,火锅汤以及各种鱼虾蟹贝类的海鲜食物,要注意节制饮食,避免暴饮暴食,严格戒酒。
痛风患者应当注意自身的保养,增强自身的抵抗力和免疫力,不要乱吃,以免痛风加重,影响到日常的生活,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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