尿酸高花生能吃吗 尿酸高花生可以吃吗
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日常生活中有些朋友会定时体检，有时体检会查出尿酸偏高，有人说尿酸高不能吃花生，那么尿酸高花生能吃吗？
尿酸高花生能吃吗
尿酸高可以吃少量花生，也不要吃太多花生。否则可能会导致尿酸高。花生营养价值高，脂肪和蛋白质丰富，维生素和矿物质也丰富，还含有人体每日必须具备的氨基酸。尿酸偏高的患者不宜吃太多肉，适当补充花生可以保证身体营养。但是吃太多的话，脂肪会变得过多，身体容易发胖。
高尿酸禁忌主要包括以下嘌呤类含量高的食物。例如，动物内脏、稠肉汤、海鲜海产品、鸡肝鸭肝、动物内脏、马蹄下水和爆腹食品过量摄入和海鲜、海产品和羊肉汤、牛肉汤和锅汤等肉汤避免过量摄入。因为含有很多布丁，所以血糖值容易上升。其次，应该戒烟戒酒。特别是葡萄酒、啤酒、白酒等含酒精饮料会影响尿酸的排泄，导致尿酸水平上升。此外，利尿剂、阿司匹林等药物也干扰尿酸排泄，尿酸水平上升，呈明显的高尿酸状态。
在日常的生活中应多注意，如发现身体有异常的状况，请及时到医院检查并接受治疗，以免影响到身体的健康，希望这篇回答能帮助到您!
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