红烧深海鳕鱼肉
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1食材:鳕鱼肉、做鱼的调味料
食材:鳕鱼肉、做鱼的调味料。
2锅烧热,放入油烧热
锅烧热,放入油烧热。
3放入喂好的鳕鱼肉煎,煎至鱼肉变色
放入喂好的鳕鱼肉煎,煎至鱼肉变色。
4反过来煎另一面
反过来煎另一面。
鳕鱼肉煎熟,用铲子把鱼肉推向两边,放入葱姜、花椒大料、干辣椒。
5在放入红烧酱油、白糖、米醋
在放入红烧酱油、白糖、米醋。
在把鱼用铲子推到中间,放入水,抹过鱼。
盖上锅盖,用中小火炖至剩少许汤汁即可。
把炖好的红烧鳕鱼肉放入盘里即可食用。
鳕鱼肉用黄酒喂一下去腥,增香。
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