血糖高可以吃月饼吗 血糖高能吃月饼吗
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日常生活中，常见的一种零食，甜品，每年八月十五都会吃些月饼；糖尿病血糖高的朋友，因为自身原因的饮食上有所忌讳；那么，血糖高可以吃月饼吗？
血糖高可以吃月饼吗
血糖高的话就不能吃月饼。 月饼血糖水平较高，糖尿病人血糖水平较高，应减少脂肪类食品，严格限制碳水化合物类食品摄入量。 月饼是面食制品，在制作过程中含有大量蔗糖和食用油。 面粉的主要成分是淀粉，淀粉和蔗糖均被葡萄糖分解为人体吸收，属于碳水化合物类食品，食用油属于脂肪类食品，是糖尿病人禁忌或限制的食物种类。
高血糖的，应当禁止饮食含粥、含糖量高的水果、油脂热量高的食物； 首先粥中含有大量糊精，能使血糖迅速上升，对血糖波动影响较大； 其次，含糖量高的水果也应该不吃或不吃。 因为水果中的果糖也会明显提高血糖。 副食肉和油炸食品热量非常高，容易升高血糖，血糖会上升，所以血糖高的话不推荐。
长高的朋友，平时应当节制饮食，不要吃太多的含蔗糖食品，避免导致糖尿病，影响到身体健康，希望这篇回答能帮助到您！
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