准备怀孕前应注意什么 准备怀孕前应注意哪些
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有很多备孕的男女朋友,在备孕前要做好一些注意事项,才可以生出健康可爱的宝宝。那么,准备怀孕前应注意什么?
准备怀孕前应注意什么
孕前应检查:血常规、白带、妇科检查,如有贫血,应及时补铁调理,如有妇科炎症,应治疗,因为炎症会吞噬精子,不能受孕。做妇科B超看看有没有器质性疾病,有的会导致习惯性流产或宫外孕。如果月经周期不规律,应检查性激素和甲状腺功能六项,排除内分泌系统疾病。提前三个月服用叶酸,预防胎儿神经管缺陷,补充更多维生素,多吃蔬菜水果。
提高怀孕的方法一般是选择排卵期范围,一般在两个月经期之间,相对在排卵期范围内。在这个阶段,可以增加同房的次数,这样可能会增加怀孕的概率。同时,建议大多数女性在做爱后尽量卧床休息,抬高臀部,或者倒立,这样可以帮助增加精子进入的数量,也可能增加怀孕的机会。
日常生活中要做好个人的卫生,同房前后要及时的清洗生殖器,可以避免细菌侵入体内,每天保持愉悦的心情,适当的参加一些体育锻炼,多喝温开水有利于人体健康,希望这篇回答能帮助到您!
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