银耳汤放一晚上能喝吗 银耳汤放一晚上起气泡咋回事
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夏天快要来了,天气比较炎热,经常没有胃口,有时候炖一点银耳汤喝可以起到清热解暑、促进食欲的作用,那银耳汤放了一晚上还能喝吗?
视情况而定。
银耳汤中含有丰富的营养物质,在常温下放置的话很容易滋生细菌而发生变质的情况,如果是在常温下放置一晚上的银耳汤是不建议再继续喝的,以免食用后身体健康产生不利的影响。
对于喝不完的银耳汤来说,建议可以将其用保鲜碗密封好,然后置于冰箱的冷藏室中保存,在低温条件下可以抑制大部分酶和微生物的活性,放了一晚上的银耳汤是可以继续喝的。
视情况而定。
银耳中含有较多的胶质,经过熬煮之后这些胶质会溶解出来,所以正常情况下银耳汤本身就是会带有一定的气泡,是属于正常的情况,并不需要太过于担心。
但这些气泡一般都是比较透明、细密的,而且没有特殊的异味,如果银耳汤放了一晚上之后不仅起了小气泡而且还伴随着发酸、发臭等异常的情况时,那么就可能是因为滋生了细菌,发生了变质的情况。
有一定的好处。
银耳汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于人体组织器官维持正常的生理活动。
因此对于女人来说每天喝一碗银耳汤的话是可以起到补充营养、健胃消食、滋阴润燥、润肠通便、美容养颜作用的,对身体健康来说具有一定的好处。
1、选择质优的银耳:市面上所售的一些银耳颜色特别洁白,这类银耳是利用硫磺熏制出来的,在炖的时候很难出胶,想要银耳汤煮得粘稠的话那么就需要选择那些颜色正常、优质的银耳。
2、浸泡:想要银耳汤煮得粘稠的话,那么在煮之前建议最好是先将银耳浸泡一段时间,使其完全泡发后再煮,经过泡发之后银耳中的胶质才能够完全释放出来,熬煮的时间也会变短,银耳汤也会更加粘稠。
3、剪碎:在炖银耳汤之前,建议将银耳尽量地撕碎一点,这样可以增加银耳的传热速度,也更有利于银耳出胶,而且炖的时候建议小火慢炖足够的时间。
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