什么药治失眠最好 治失眠的药有哪些
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生活中,很多人饱受着失眠的困扰,使得精神状况越来越差。而睡眠,是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的重要组成,没有好的睡眠生命就会透支,脏器负担就会加重,从而导致疾病的发生。那么,什么药治失眠最好呢?接下来就为大家解答这个问题。
什么药治失眠最好
一般来说,治疗失眠的常用药物有苯二氮䓬类;如艾司唑仑、三唑仑、地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等,但此类药物长期服用可能会产生依赖性,应注意避免。同时,还有非苯二氮䓬类药物,如佐匹克隆、唑吡坦等。且还有褪黑素受体激动剂,如雷米替胺;以及具有镇静作用的抗抑郁药,如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明、多塞平等。但需注意,这些药物一定要在医生指导下服用,以免加重病情。且除药物治疗外,日常应养成良好生活习惯。
知识拓展:困但是睡不着什么原因
1、精神因素
长期负面情绪会引起失眠,如长期焦虑、过度紧张、压力大或是抑郁等导致。因此,需要根据病因对因治疗;也可在医生指导下,应用镇静催眠类的药物,如阿普唑仑、佐匹克隆等,对症处理。
2、病理因素
如肺炎、咳嗽,或是睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征、尿频等因素导致。此外,神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征、中枢神经系统疾病、高血压、糖尿病等,均可引起困但是睡不着的情况。
3、生理因素
如睡眠环境嘈杂、睡前服用浓茶和咖啡、饥饿或过饱等因素,都可引起失眠;但这往往是一过性的,不需过多处理,去除诱因可改善症状。同时,如卧室的光太强、室内温度过高或过低等,都可引起。
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