血糖高可以吃无花果干吗 血糖高能吃无花果干吗
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无花果干是生活中比较常见的一种干果,除了口感好以外,而且对身体也非常有益,那么血糖高可以吃无花果干吗?
血糖高可以吃无花果干吗
血糖高的患者适合吃无花果。无花果有辅助降血糖的效果。花果是碱性食物,但高血糖患者是酸性体质引起的。少量食用碱性食品对高血糖患者非常有益。无花果是高纤维水果,含有丰富的酸类和酶类,对高血糖患者非常有益,可以消除疲劳,提高人体免疫力,恢复体力。无花果含有脂肪酶、水解酶,能分解脂肪成分,减少脂肪在血管壁沉积,稳定血压,防治冠心病。无花果可以和冬瓜海带一起做汤。该汤具有利湿消肿、降糖的功效,适用于高血糖患者辅助食疗。
血糖高的原因主要是各种情况造成的,胰岛素绝对或相对不足,从而阻碍葡萄糖的使用,导致血糖升高。胰岛素抵抗主要由肥胖引起,因此2型糖尿病患者保持理想体重是非常重要的方面。胰岛素分泌不足可能是由于自身免疫性或特发性原因导致胰岛b细胞过度破坏,导致胰岛素分泌不足,继发于其余多种疾病,引起体内糖代谢异常,血糖升高。
随着高血糖发病率越来越高,特别是中老年人群发病率会更高,我们生活中一定要做好预防工作。希望这篇回答能帮助到您!
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