尿酸高豆制品能吃吗 尿酸高能吃豆制品吗
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以大豆、小豆、青豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是大豆的豆浆凝固而成的豆腐及其再制品。发酵类的食品,比如豆腐乳、豆豉,这些发酵类的豆制品是非常重要的一类食物。那么尿酸高豆制品能吃吗?
尿酸高豆制品能吃吗
尿酸高不能吃豆制品。高尿酸是由于高嘌呤物质代谢紊乱而引起的,以高尿酸血症为主要特征,容易出现痛风性关节炎、肾病、糖尿病等。在饮食上需要限制高嘌呤物质的摄入,比如海产品、肉汤、动物内脏、豆制品、菠菜、柿子、啤酒等食物,以免加重病情。多吃洋葱、苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等食物,有降低尿酸的作用,多喝白开水、苦丁茶,菊花茶等,有利于出现尿酸的排泄,积极参加体育锻炼,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
患者尿酸偏高常见预防办法,减少外源性尿酸摄入:患者应减少摄入海鲜、啤酒、高动物蛋白、高脂肪的食物,以及动物内脏,从而降低外源性尿酸的摄入,降低血尿酸和尿中尿酸含量。
大量饮水,患者应保证每天要大量饮水,可以减少尿酸的生成,降低尿酸。希望这篇回答能帮助到您!
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