糖尿病可以喝肉类汤吗,糖尿病是否可以喝肉类汤
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在平常许多人家里在熬汤的时候都喜欢放一些肉,由于糖尿病患者在饮食方面需要有一些禁忌,那么糖尿病可以喝肉类汤吗?
糖尿病可以喝肉类汤吗
糖尿病患者可以喝瘦肉汤。瘦肉是优质的动物蛋白质,糖尿病患者每日膳食总热量中,蛋白质提供的热量应占10%至15%。其中1/3为植物蛋白质,2/3为优质动物蛋白质。植物蛋白质主要是豆制品。动物蛋白质含有鱼贝类、瘦肉、鸡蛋、乳制品等食物。所以糖尿病患者可以喝瘦肉汤。但需注意的是,肾小球滤过率降低或显性蛋白尿出现时,优质动物蛋白的量也会减少。
健康的人群在生活中要禁忌口烟酒,更不用说糖尿病患者了。烟酒本身是一种辛辣的物质,一旦进入人的身体,很可能会影响身体的新陈代谢,妨碍身体内的能量代谢,加重病情。因此,糖尿病患者应远离烟酒,尤其是服用降糖药物时,避免饮酒。这是因为饮酒后会诱发低血糖,同时对身体造成很大的损伤。
大多数糖尿病患者不宜吃比较多的糯米。糯米新陈代谢会产生大量葡萄糖,但糯米含量远远高于大米含糖量,糖尿病患者不宜多吃。希望这篇文章能够帮助到您!
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