血糖高吃大枣可以吗 血糖高可以吃大枣吗
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中药材名,本品为鼠李科植物枣的成熟果实。秋季果实成熟时采收。拣净杂质,或烘至皮软,再行晒干。或先用水煮一滚,使果肉柔软而皮未皱缩时即捞起,晒干。那么,血糖高吃大枣可以吗?
血糖高吃大枣可以吗
血糖高的糖尿病患者不建议吃红枣,如果血糖控制到正常时可以吃。因为血糖如果比较高时吃红枣,有可能会导致血糖进一步升高,尤其是吃红枣干。红枣脱水以后糖分则会增多、比较浓缩,甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒,或者是高血糖高渗状态。
血糖控制正常的人群可以适当地吃红枣,但是也要注意控制摄入的量,因为吃得太多同样也会导致血糖出现波动。通常糖尿病患者吃红枣的数目,比正常人每餐的少,这样既能够品尝红枣的美味,同时也不会对血糖出现过大的波动。
糖尿病患者吃红枣以后一定要监测血糖,以了解这种食物对自己血糖的影响,因为都是同样的红枣,不同的人吃,血糖增高的情况可以有比较大的区别,所以通过监测血糖就可以了解到这种区别。希望这篇回答能帮助到您!
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