六十多岁女人腿老抽筋是怎么回事 六十多岁女人腿老抽筋的原因是什么
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六十多岁女人腿老抽筋可能是生理因素,或者病理因素导致,比如缺钙、骨质疏松症等。可以到医院做详细检查,明确病因。
一、生理因素
过度劳累或者不注意保暖,导致腿部受到风寒侵袭等原因引起腿抽筋的现象。建议多休息,注意保暖,可以对腿部进行按摩,症状会逐渐缓解。
二、病理因素
1、缺钙
挑食、偏食等不良的饮食习惯造成营养摄入不足,导致钙摄取不足,引起肌肉兴奋性增强造成腿总是抽筋的症状。建议多吃高钙食物,比如牛奶、骨头汤等。必要时可以在医生指导下服用乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等钙剂补充,促进症状缓解。
2、骨质疏松症
老年人体内性激素水平降低,或者钙摄取量减少、维生素D补充不足等原因,均有可能导致体内骨量降低,引起骨质疏松症造成六十多岁女人腿部抽筋的现象。可以在医生的指导下服用维生素d片、乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物改善骨健康。
此外,患有低钙血症也可能引起。症状持续性存在需要到医院就诊,在医生的指导下积极治疗。
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