菊花和枸杞泡茶的功效
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菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。其味甘、苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞,含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等物质。那么,菊花和枸杞泡茶的功效有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
菊花和枸杞泡茶的功效
1、养肝明目
菊花和枸杞泡茶有养肝明目的功效。因为菊花中含有丰富的维生素A,而维生素A是维护眼睛健康的重要物质。且枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2,也可以起到保护眼睛的作用,常用于治疗视物昏花和夜盲症。另外,枸杞有抑制脂肪肝、促进肝细胞新生的作用。因此,菊花和枸杞泡茶有养肝明目的效果。
2、降低血压
菊花和枸杞泡茶有降低血压的功效。因为菊花中含有的黄酮类化合物和醇类成分,能软化血管、清理血管壁上积存的胆固醇;可加快血液循环,能够起到降低血压的效果。此外,枸杞中提取出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等,也有降低血压的效果。因此,对于高血压患者来说,可适当用菊花和枸杞泡茶喝。
3、增强免疫力
菊花和枸杞泡茶有增强免疫力的功效。因为菊花能够在一定程度上抑制病毒的活性,如果其有效成分的浓度达到一定程度,也可以有效抑制流感病毒。且枸杞中含有的枸杞多糖,能够提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力,进而提高免疫力与抗病能力。因此,菊花和枸杞泡茶有增强免疫力的效果。
以上就是关于菊花和枸杞泡茶的功效的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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