枸杞可以和菊花一起泡茶吗
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枸杞具有很好的保健作用,菊花清热下火,这两者都是常见的茶饮,那么它们可以放在一起做茶饮吗?
枸杞和菊花是可以放在一起进行泡水饮用的,枸杞和菊花都比较常见,搭配起来选料也不麻烦,功效却很好,是日常生活中一道非常好的茶饮。
枸杞性温,菊花性寒,这二者一起泡水可以中和性质,枸杞菊花茶能够预防和辅助治疗眼科疾病,对有眼疾的患者有帮助性治疗,不仅如此,常喝枸杞菊花茶还可以强肝健脾。
枸杞菊花茶最好是选用当年秋天摘的杭菊,杭菊味道清淡,比较适合和枸杞搭配一起冲泡,另外枸杞菊花茶的枸杞最好是选用宁夏地区的枸杞,由于气候和地理原因,这里的枸杞质量比较好。
材料:枸杞一小把,菊花2朵。
方法:抓一小把枸杞、2朵菊花放在杯中,用开水冲泡;将适量的枸杞和菊花放进茶壶里面进行烹煮,烹煮时间以15分钟为宜,稍稍等待水变温就可以饮用了。
枸杞具有很好的保健作用,菊花清热下火,这两者都是常见的茶饮,那么它们可以放在一起做茶饮吗?
1,上班族和学生族。枸杞菊花茶对眼睛有很好的功效,适用于现代生活节奏比较快的都市上班族,还有在学校用眼过度的学生一族。
2,女性群体。枸杞具有排毒养颜的功果,适合女性朋友饮用,女性常喝枸杞菊花茶可以排毒养颜,让气色更好。
3,中老年人。枸杞和菊花都有养肝明目的效果,可以清除身体里面的毒素,对于中老年人来说是再好不过的茶饮。
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