肚子上的肉松松垮垮的怎么办
本文已影响3.25K人
本文已影响3.25K人
一般情况下,肚子上的肉松松垮垮的治疗方法取决于引起的原因,常见的有年龄增长、过度肥胖、产后松弛等。具体分析如下:
1、年龄增长
随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白会流失,在身体缺水的情况下就会出现肚子上松松垮垮的肉。平时饮食上需要保持营养均衡,同时还要进行适当的户外运动,增加皮肤弹性,改善症状。
2、过度肥胖
平时喜欢暴饮暴食或者是吃高热量食物,身体过于肥胖会引起腹部脂肪增多肌肉减少,出现肚子肉松的现象。可通过爬山、跳绳或者是仰卧起坐等方法锻炼腹部肌肉,改善症状。
3、产后松弛
怀孕期间随着胎儿的不断增大,肚子会膨胀过度导致弹性减弱,当孩子出生后,肚子上的肉也会变得比较松弛、无弹性。建议产后科学使用收腹带,减轻皮肤松弛,促进子宫和腹部肌肉恢复。
此外,还可能是减肥过快、使用激素药物、缺乏运动等引起的。具体情况需要到医院完善检查之后,遵医嘱采取合适的治疗措施。
怎么样选松子 松子怎么保存好
吃松子有什么好处 松子的保健功效
肉松的营养价值
吃了松子嗓子不舒服怎么回事 吃松子嗓子疼怎么办
减肥期间可以吃肉松么 肉松的热量高吗
松子怎么吃有营养价值 松子的吃法有哪些
肉松粥
生孩子后肚子皮肤松弛怎么恢复 产后皮肤松弛会恢复么
松子吃生的好还是熟的好 生松子和熟松子的区别
冬天怎么减肚子 冬天怎么减肚子上的赘肉
松子的功效与作用 松子的食用禁忌
晚上吃松子会发胖吗 松子的热量是多少
怎样减肚子上的赘肉
控烟办官员:吸烟将增加医疗负担或“压垮”医保
吃松子嘴苦是什么原因 吃松子后嘴苦怎么办
面部肌肉松弛下垂是什么原因 面部肌肉松弛了怎么办
肉松饼吃了会上火吗 肉松饼吃多了会上火吗
怎么瘦肚子和腰上的赘肉
巴西松子和东北松子的差别 巴西松子和东北松子哪个好
产后肚皮松弛怎么恢复 告别肉松恢复紧实小肚肚,这5招一定要知道
巴西松子好还是东北松子好 长期吃松子的危害
肚子上的赘肉是怎么形成的
肚子上的赘肉怎么减 瘦肚子的5个方法
怎么瘦肚子和腰上赘肉 3种运动方式教你轻松瘦下来
产后肚子松垮怎么办
椰子肉很硬怎么吃 如何轻松弄出椰子肉
松子不脆了怎么办
产后肚皮松垮垮怎么办
松茸的吃法 松茸怎么吃
坐月子牙齿松动怎么办
子宫全部切除对身体的影响大吗 子宫全部切除对身体的
眼睛飞蚊症怎么治疗 眼睛飞蚊症如何治疗
造成宫颈糜烂的原因有哪些 造成宫颈糜烂的原因有啥
后脑勺长很多小疙瘩怎么回事,怎么办
自然流产休息一周够吗 自然流产一定要注意这4点
甲状腺瘤怎么判断良性 判断良性甲状腺瘤的方法
长期耳鸣怎么样治 长期耳鸣该怎么样治疗
桑葚酒发酵几天可以喝 桑葚酒发酵用什么酵母
鸡眼有什么特征 鸡眼怎么治疗好得快
北京取消公立医院行政级别 遏制过度用药
膈神经麻痹临床表现是什么
10厘米竹签戳入女童眼中 术后视力竟恢复
为什么尿液很黄有异味 每天排尿多少次正常
便利店配加热柜 瓶装饮料加热会否热出塑化剂
教你做美味的煎饼果子