睡觉腰疼起床就不疼怎么回事
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晚上睡觉之后半夜腰背疼痛,甚至是睡觉时就开始疼痛,严重影响休息,但是白天白天症状就消失了。那么,睡觉腰疼起床就不疼怎么回事呢?接下来为大家解答一下。
睡觉腰疼起床就不疼怎么回事
1、腰肌损伤
腰肌较大的或微小的损伤都会引发此病,比如运动受伤或劳动时受伤,使肌肉、筋膜组织或骨与关节发生急性损伤,等组织逐渐纤维化后瘢痕收缩,可引起广泛疼痛。
2、骨质疏松
当骨质疏松严重时,可以出现脊柱的睡觉时的疼痛,特别是在腰椎有压缩骨折时,疼痛更加的明显,要早期的拍摄腰椎X线片、CT、核磁,来早期诊断和早期治疗。
3、腰椎肿瘤
当腰椎有肿瘤或转移瘤时,就可以出现睡觉时的静息性疼痛,是脊柱肿瘤的一个特点,要早期检查腰椎的核磁共振、CT,来早期诊断。
4、床不合适
如果检查没有问题,考虑是床不合适导致的,如果床垫子过软或过硬、睡姿不当等对腰椎都有影响。当仰卧时,可以双膝微曲,在膝盖下方垫一个抱枕,抱枕高度以舒适为主。
知识拓展:晚上睡觉怎么预防腰疼
1、运动预防
运动有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。
2、物理预防
平时可以通过冷热敷法来预防腰痛,其中冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用,而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。
4、推拿预防
推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是预防、消除腰酸背痛重要的方法之一。另外对于局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物。
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