杨桃一天可以吃几个 杨桃吃多了好吗
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有些人不喜欢吃杨桃,一个都不愿意碰。而有的人喜欢杨桃的味道,吃到停不下来。杨桃一天可以吃几个?
一般来说,杨桃一次食用半个为宜,吃多了也不好。凡脾胃虚寒或有腹泻的人更宜少食,肾功能不好者,应远离杨桃。尤其是肾病患者,杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法将此毒素排出体外,导致中毒。杨桃的神经毒素,会对身体中枢神经产生影响,正常情况之下会被人体肾脏给予排除,但重度肾脏病患或是尿毒症病人,会因神经毒素无法排除而产生中毒症状。
1、杨桃里含神经毒素,吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐,但毒素如传导致脑部,则可能会造成意识混乱甚至死亡。所以要合理吃杨桃,不宜吃太多。
2、杨桃性稍寒,过量食用易使导致脾胃湿寒,有碍食欲及消化吸收。所以,无论食生果或饮汁,最好不要冰凉及加冰饮食。
1.杨桃先放在干净的洗菜盆子里,然后加上自来水,水刚没过杨桃就行。
2.水中放入一些食用碱,稍微搅和均匀就行,注意不要放太多。
3.加完碱后,泡10分钟左右,再轻轻把杨桃揉搓一下,这样能把大部分脏东西洗掉。对个别比较脏的地方要仔细洗一下。
4.一遍之后再换两次水,冲洗一下。如果有时间,最好用凉开水再洗一遍,这比生水洗要卫生很多。
5.洗完后的杨桃去棱边即可。
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