冬天喝绿茶好吗 冬天喝绿茶还是红茶好
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冬天到了,又到了一个寒冷的季节,很多人都喜欢用杯子泡东西,绿茶是很受中国人欢迎的茶品,冬天喝绿茶好吗?
冬天喝绿茶好。
1,冬天天气寒冷,大家普遍吃得比较油腻,而绿茶具有很好的清脂作用,冬天喝绿茶可以帮助身体清除多余的油脂还有促进消化的作用。
2,绿茶中含有弗,经常喝绿茶可以帮助保护牙齿,维护口腔健康。
冬天喝红茶好。
红茶性温,可以滋养冬日寒冷的身体。
红茶是经过发酵的,食用有生热暖腹的作用。冬天喝一些红茶还可以增加身体的抗寒能力,而且红茶中含有丰富的蛋白质,对冬季补益很有好处。
都可以喝。
无论是绿茶还是红茶都是优良的茶叶种类,平时都可以喝的,只是从性质来说绿茶偏寒更加适合男士,红茶性温,更适合女性饮用。
想喝绿茶怕伤胃可以试试混搭喝茶法,玫瑰花是很多人喜欢的花茶饮品,泡绿茶的适合不妨在里面放一两朵玫瑰花,温补又养生。
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