海底椰炖乌鸡

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在夏秋季节,煲汤时放几片海底椰不仅滋阴润肺、除燥清热,而且有美容养颜的效果。

食材

主要食材:海底椰100克。

其他食材:乌鸡半只、盐适量。

海底椰炖乌鸡

做法步骤

1.海底椰洗净,先下砂锅中炖半小时。

2.乌鸡弄干净,斩件,下锅中加姜酒油爆。

3.再倒入砂锅中,小火炖一小时,熄火后,加少许盐即可。

海底椰炖乌鸡 第2张

功效

滋阴补肾、增强体质。

海底椰炖乌鸡 第3张

成果

海底椰炖乌鸡 第4张

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