什么人不能吃花椒 吃花椒有什么好处

花椒是一种很常见的调味品，其味道辛辣偏麻，深受四川人们的喜爱，而且除了食用以外，花椒还可以入药，能起到驱寒除湿等功效，但这种具有独特风味的食物，并非是人人都适宜吃的，如以下人群就不能吃花椒。

便秘人群

花椒是一种经常经常使用的调味料，香味浓郁，口感麻爽，还有驱寒暖身、杀菌驱虫的作用，有些人会在日常生活中食用一些花椒，但是本身有便秘或者是肠燥便涩的人群饮用了花椒之后会加重肠道的燥热之气，不利于排便，因此这种人群不能食用花椒。

对花椒过敏的人群

花椒是一种常见的食物，大多取花椒油或者花椒，是一种不容易过敏的食物，但是每个人的体制不相同，有一些体质特殊的人群，食用花椒之后有可能会出现免疫系统紊乱的情况，这种人群是不能食用花椒的。

肝功能不佳的人群

花椒性热，味辛，有小毒，本身不能大量食用。同时花椒中含有香樟素这种成分，会对肝脏造成损伤，因此本身肝功能不佳的人群是不建议食用花椒的，一些年纪过小的宝宝和一些年纪过大的老人是不建议食用花椒的，会影响身体健康情况。

上火燥热人群

花椒性热，味辛，浸泡出来的花椒也是性燥热的食物，饮用会增加体内的燥热之气。如果是体质寒凉的人群食用有驱寒的作用，但是本身有上火或者是本身燥热之气重的人群食用花椒之后会加重燥热之气，出现口舌干燥、上火咽喉痛、长痘便秘等身体不适的情况。

吃花椒有什么好处

1、开胃消食

花椒最为明显的作用是开胃消食，因为花椒有一种麻麻辣辣的味道，食用可以刺激口腔，并且促进口腔唾液腺分泌唾液，可以增加食道的润滑度，帮助食物下咽。同时还可以刺激胃酸分泌，有帮助开胃消食的作用。

2、驱虫杀菌

花椒中含有丰富的芳香物质，有抑制细菌的作用，其中含有的牻牛儿醇可以抑制多种球菌和杆菌的滋生；其芳香物质可以降低蛔虫对肠道壁的吸附，并且促进蛔虫跟随粪便从肠道中排出。

3、驱寒

花椒的燥热之气很重，有很好的去除体内寒凉之气的作用，对于身体着凉，脾胃虚寒，体寒经痛、腹部寒凉导致的不适等情况有很好的缓解作用，除了喝花椒水，还可以泡脚，都是很好的方式。

4、增强免疫

花椒水有一定的抑菌作用，并且性温热的性味，可以去除体内的寒凉之气，减少着凉感冒的概率，因此适量吃些花椒，可以增强对病菌和一些感冒病毒的抵抗力，有增强免疫的作用。

花椒一次放几颗

一次放5粒到30粒左右。

花椒没有固定的食用量，可以根据自己的需求和对花椒水的耐受来决定，如想要吃花椒水开胃的话，可以放5粒左右；喝花椒水杀菌，可以放10粒左右；喝花椒水驱寒，可以放30粒左右，主要还要根据自己对花椒气味的耐受来确定放花椒的量。