母鸡汤回奶吗
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母鸡汤是生活中常见的滋补食物,富含丰营养,有些妈妈在哺乳期间喜欢提前喝母鸡汤来回奶。那么喝母鸡汤到底能不能回奶呢?一起来看看吧。
母鸡汤可以回奶。产妇生产后的一周是不可以喝母鸡汤的,是会有回奶的作用,导致乳汁不足,甚至完全没奶。
分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低,这是催乳素就会发挥作用,促进乳汁分泌。而母鸡汤中含有较多的雌激素,会导致人体血液中的雌激素增多,就会使催乳素的作用减弱甚至消失,影响乳汁分泌,从而达到回奶的效果。
产后一周后可以喝母鸡汤。产后孕妇身体比较虚弱,母鸡汤含有丰富的蛋白质和少量矿物质,有利于产后产妇身体的恢复,还能为宝宝提供足够优质的奶水。但是不要多喝,过犹不及,一般一周喝两次就足够了。
产后喝公鸡汤能催奶。公鸡汤含有雄激素能有效抑制雌激素的产生,从而乳腺分泌增多。而且公鸡脂肪少,炖出来的汤清淡营养,不仅不会让妈妈营养过多,对产后恢复身材有帮助,也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而消化不良。
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