蛏子怎样去除内脏 吃蛏子的禁忌
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蛏子是海产贝类动物,其外形狭长,外面蛋黄色,里面白色,肉质鲜美,深受大家的喜爱,但是吃蛏子要怎样去除内脏呢?蛏子的内脏没去能吃吗?
1、蛏子常见于潮间带的泥沙中,其内部表面泥沙比较多,买回来的新鲜蛏子要找一个干净的盆,把蛏子放在盆里接上自来水,用清水冲洗干净。
2、盆里接完水之后,撒上少许盐,使咸度适中,有咸度蛏子才会吐泥沙。
3、中间换3次水,每次水不要太满,换了3次水以后,再在清水里加几滴香油。
4、按照以上的方法换过几遍水以后,蛏子基本就干净了,然后用刀将蛏子的背切开,再撕掉外圈黑线,用手挤出蛏子的内脏即可。
如果蛏子已经做熟了,但做之前并没有采取上述方法去除内脏的,要将蛏子的壳去除,留下蛏子肉,再用筷子挤压剔除蛏子的肠腺部位,这里面都是蛏子吃的食物残渣和沙子,然后用筷子挑除蛏子的黑边即可。
如果经过水养去沙处理的蛏子,其内脏中的泥沙和代谢物基本去除,即使烹饪之前没有去除内脏也是可以吃的,不用过于担心。
但若是没有经过水养去沙处理的蛏子,肠胃中都是蛏子的泥沙和代谢物,其中还可能残留病菌、细菌、重金属等污染物,是不能吃的,否则不仅吃着带沙子,还可能刺激肠胃导致身体不适。
看着黑色的部分即为内脏。
干活蛏子也是要去除内脏的,一般将蛏子干放在温水中浸泡4到8个小时,使蛏子干吸水饱满,等蛏子干泡好洗净之后,非常容易区分内脏和肉,只需用剪刀将蛏子的身体剪开,将内部黑色的部分挤出,用清水漂洗一下,再将蛏子的黑色裙边去除,用清水清洗干净就可以了。
蛏子除了内脏不能吃以外,以下两个部位也是不能吃的:
因为蛏子壳的质地十分坚硬,不宜食用;另外蛏子壳中的营养成分有限,且不能被人体所吸收利用,食用价值不高。
在蛏子壳外边有一圈黑边,这个部分会带有较多的泥沙和细菌等微生物,不仅食用口感较差,而且还可能容易引起肠胃不适,因此也是不能吃的。
死了的蛏子和其他海鲜食物一样,会立马滋生大量的细菌导致其变质,产生对人体有害的物质,若不慎食用会危及健康,因此挑蛏子一定要挑活的,如果用水煮不开壳的就是死蛏子,扔掉不能吃。
蛏子也是属于高蛋白易过敏食物,其中含有异体蛋白质,对于有些人来说,因为缺乏相应的分解酶,这些异种蛋白质就会直接或间接地激活免疫细胞,从而引起过敏反应,轻者出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状,重者引起哮喘,甚至会导致窒息,危及生命。
蛏子是高蛋白质食物,如一次性吃太多,容易出现腹胀、消化不良等身体不适症状,建议一次吃200克为宜。
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