吃木耳可以清肺吗
本文已影响2.73W人
木耳是有很好的食用价值，但一直有传言说，吃木耳可以清肺防雾霾，建议霾天可以多吃。那么这种说法是对的吗？吃木耳可以清肺吗？
吃木耳可以清肺吗
吃木耳可以清肺热，即肺火，也就是人们常说的“去火气“。中医所说的木耳“清肺”不同于清除肺部污物，应当区别开来。
吃木耳可以防雾霾吗
吃木耳不能防雾霾。吃木耳并不能清除肺部沉积的来自空气的有害颗粒。且雾霾颗粒更多的是存在于呼吸道中，吃木耳并不能产生预防及清除的作用。
吃木耳可以清肠吗
吃木耳可以清理肠道中的灰尘、杂质及污物。木耳含有丰富的胶质，有促进胃肠道蠕动的作用，还能吸附肠道中的有害物质，能帮助身体更快地排出毒素。
哪些人适合吃木耳
心脑血管疾病患者、结石症患者，以及缺铁人士可以多吃木耳。但木耳有影响生育的作用，孕妇则不宜多吃。
精彩图片
热门精选
-
木耳可以蒸熟吗 没炒熟的木耳可以吃吗
-
木耳和绿豆能一起吃吗 木耳豆角可以同时吃吗
-
怀孕可以吃木耳吗
-
干木耳用热水要泡多久 干木耳没泡好可以吃吗
-
黑木耳在辣椒水里泡几天还可以吃吗 木耳泡多久吃合适
-
木耳只泡10分钟可以吃么 木耳泡几个小时可以吃
-
隔夜凉拌木耳可以吃吗 凉拌木耳能放多长时间
-
凉拌黑木耳可以隔夜吃吗 凉拌黑木耳可以放冰箱多久
-
木耳泡多久可以吃 木耳泡太短可以吃吗
-
新鲜白木耳怎么吃 白木耳可以生吃吗
-
煮好的木耳第二天可以吃吗 煮好的木耳可以放多久
-
【木耳可以生吃吗】木耳能生吃么
-
吃黑木耳可以减肥吗 黑木耳的热量高吗
-
木耳煮几分钟可以吃 木耳泡30分钟可以吃吗
-
木耳泡发后放冰箱第二天能吃吗 木耳泡10分钟可以吃吗
-
吃什么东西可以清理肺 吃这些食物可以清除肺中灰尘
-
吸烟吃什么可以清肺 日常吃哪些食物可清肺
-
晚间吃凉拌木耳减肥吗 木耳可以天天吃吗
-
泡了一夜的木耳能吃吗 木耳泡多久可以吃
-
木耳泡好了可以放多久 木耳泡时间长了能吃吗