眼睛充血怎么办
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眼睛充血又叫眼白发红,是许多眼睛疾病所共有的症状,引起眼睛充血的原因有很多种,不同的引起原因,虽采取的结局办法也不相同,那眼睛充血怎么办才好呢?
睡眠不足,健康失调所致的眼睛疲劳充血,如果没有其他的异常反应,注意休息,使疲惫机体得到恢复,做做眼部按摩以及眼保健操,生活规律,避免过度用眼,一段时间后即可恢复。
1、戴眼镜初期伴有疼痛的眼睛轻度充血,为邱洁明的轻微刺激,可以继续待用眼睛,注意生活规律,并应规律掌握戴镜时间,可快速恢复正常。
2、镜片污染,破损,镜片干燥所致的过紧戴用症状,戴镜时间过长等因素引起的充血,应彻底清洁镜片,严格消毒程序,避免保存液污染,更换破酸镜片,增加瞬目次数,严格掌握戴用时间。
眼睛结膜充血,并伴有分泌物,应考虑为结膜炎症,如患急性结膜炎,发病急,充血重,但是却算不上什么大病,如果没有特殊情况,一般也不会引起大问题,比较容易治愈;建议及时去医院就诊,医生会根据眼睛充血的具体情况开药治疗。
枸杞可以解除眼部疲劳,还可以治疗眼睛充血,枸杞的治疗效果与决明子差不多,但是与决明子又有一些差异,枸杞性平,适合长期服用。
枸杞叶子和果实泡茶喝,对治疗眼部疾病非常有益;用50克枸杞生叶,或者用10克晒干的枸杞叶,加3杯水熬煮,后用纱布挤出水,用水洗眼睛,克消除眼部疲劳,
用20克枸杞根,用水洗净后用榨汁机榨汁,后倒入3杯水,用枸杞汁熬成原来的一半,用其汁洗眼睛,可以消耗眼痛。
眼睛出现出血的情况时,头两天在眼部可作冷敷,使眼部扩张的血管收缩,到第3天改热敷,促进多余的淤血散开。敷的时候,不要一下子就冷敷或热敷,要把毛巾一点一点的放到眼睛上,要给眼睛一个适应的过程,以防眼部血管忽然收缩舒张而爆裂。
取指压按摩法促进眼周血液循环,以消除眼睛充血;指压攒竹穴来改善。指压时先以两手拇指抵住左右攒竹穴,刺激2秒钟左右后松开,约重复10次后,再沿着眉毛向外移动按摩。
通过按摩刺激一下服睛周围的一些穴位,如睛明、鱼腰等,也能改善血液循环,消除眼球充血。
眼睛红肿时用硼酸水洗洗红肿眼睛可以有效改善,特别适合因熬夜,用眼过度引起的眼睛充血。
用小半杯温水,加入约1克硼酸,待水冷去后用水里濡湿,然后擦洗三,四次,每约2-3次分钟即可。
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