宝宝喝水温度多少合适 宝宝的喝水量是多少
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宝宝喝水是个大问题,一方面:孩子不喜欢喝,另一方面,什么时候喝,喝多少,水温多高,都是有讲究的,下面就一起来看看宝宝喝水的相关问题。
一般情况下,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果天气特别热,宝宝出汗多,或者有上火的情况,可以适当给宝宝额外补充些水分。
不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴,可以先水喝一些白开水或热汤,但要休息片刻后再让宝宝吃饭,以免喝水影响胃的消化能力。
对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。
最好的水是“白开水”。
宝宝补水最好是喝白开水,不能用米汤来替代的。有些妈妈总是不放心,总觉得白开水没有营养,请抛弃这个想法。
如果你的宝宝抗拒白开水的味道,可以在里面添加一些(几滴)鲜榨的水果汁,然后逐渐减少加入量,让宝宝慢慢适应,注意不要给宝宝喝人工饮料等。
喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。
烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近,有利于新陈代谢。
夏天可饮与室温温度相同的凉开水,冬天则应饮稍温的开水,因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至发展为胃炎,所以冬天也只需控制在40℃左右为宜。
通常1岁以内宝宝的饮水量应是每日每千克体重120-160毫升,而2-3岁饮水量为每日每千克体重100-140毫升。
照此推算,处于该阶段的宝宝每天需水量大约为1200-1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。
如果宝宝腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给宝宝喝点糖盐水,可以去到医院来判断,进行补充电解质水。
宝宝喝水是个大问题,一方面:孩子不喜欢喝,另一方面,什么时候喝,喝多少,水温多高,都是有讲究的,下面就一起来看看宝宝喝水的相关问题。
1、24h内,小宝宝尿湿尿不湿少于6块,或者6h内尿不湿上无尿。
2、尿色黄,尿味重。
3、头部囟门下陷。
4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。
5、皮肤弹性差,你用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤,突然放开,可以看见皮肤恢复变平的过程。
6、大便变得干燥,硬结。
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