糖尿病可以喝稀饭和汤吗 糖尿病能喝稀饭和汤吗
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北方人的饮食习惯一般比较喝稀饭喝汤,但有些糖尿病患者担心吃这些会影响病情,那么,糖尿病可以喝稀饭和汤吗?
糖尿病可以喝稀饭和汤吗
患有糖尿病的患者,也是可以适量的喝一些稀饭,但不要喝得太多。因为如果喝过多的稀饭,也有可能会引起血糖进一步升高,这样对于糖尿病的患者是非常不利。
患有糖尿病的患者,首先要控制总热量的摄入,在饮食上要注意以低糖、低淀粉、高纤维素的食物作为主食,如可以适当的吃一些粗粮,如燕麦片、荞麦面、高粱面等。另外要多吃一些绿色的蔬菜,如芹菜,菠菜,西蓝花,丝瓜,苦瓜等。患有糖尿病的患者要避免吃脂肪含量比较高的食物,避免吃含糖量、含盐量比较高的食物。对于水果,如果糖尿病患者病情严重,血糖高的情况下不能吃,当病情控制满意,血糖达标,可以少量进食火龙果、草莓。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。
糖尿病患者需要在医生的指导下进行科学规范的治疗,控制血糖,预防并发症的发生。希望这篇文章能够帮助到您。
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