二类糖尿病可以喝稀饭吗 二类糖尿病可不可以喝稀饭
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在平时的饮食中会喝很多汤，比如蔬菜汤肉汤和一些粥类，那么二类糖尿病可以喝稀饭吗？
二类糖尿病可以喝稀饭吗
2型糖尿病患者最好不要喝稀饭。煮得太久的粥和煮得太久的乌冬面，吃完后血糖容易马上上升，所以尽量不吃。粥里含有大量淀粉，消化吸收后很容易马上变成葡萄糖。患者应严格控制自己的饮食习惯，均衡营养，多吃牛奶、水果、蔬菜等，以清淡食物为主。建议患者多吃糖上升指数较低的食物，如猕猴桃、黄瓜、芹菜、西红柿等。
2型糖尿病患者的症状大部分是不太明显的，有些人没有什么症状，但如果因为饮食不当导致血糖急剧上升，就容易出现症状。煮粥喝是生活中很普通的事情，但对于2型糖尿病患者来说，经常喝粥反而对身体不利，更可能促使血糖短时间内迅速上升。
对2型糖尿病患者来说，适当喝茶有降低血糖的功效。适合2型糖尿病患者的茶并不少见。例如红茶、绿茶、白茶、普洱茶、桑叶茶等，可以适当饮用。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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