吃榴莲不消化怎么回事 吃榴莲不消化是什么原因
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吃榴莲不消化有可能是进食量过多、消化不良或脾胃虚弱等原因导致的。
1、进食量过多
榴莲含有较高的糖分,适量食用有助于够补充人体所需的营养,但若进食量过多,体内摄入过多的糖分,无法被人体完全吸收和代谢,多余的糖分通常会对胃腺造成刺激,导致胃酸分泌过多,影响胃功能,导致吃榴莲不消化。
2、消化不良
榴莲属于热性水果,一般比较难消化,如果平时不注重建康饮食,挑食偏食,经常摄入甜食或含糖量比较高的食物或饮品,可能会导致体内摄入过多的糖分,引起胃酸过度分泌,导致消化不良,这种情况下,通常也会出现吃榴莲不消化的现象。
3、脾胃虚弱
如果是脾胃虚弱者,一般肠蠕动比较缓慢,榴莲中含有较多的脂肪、蛋白质等物质,不容易消化,且口感比较黏腻,容易在肠胃内堆积,导致消化不良,从而出现吃榴莲不消化的现象。
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