锌硒茶的功效与作用，锌硒茶的具体功效与作用

茶叶属于碱类的茶饮，因此饮用一款好茶，具有调节身体酸碱度平衡的好处，更可以让一款茶饮，发挥出强大的功效。那么，锌硒茶的功效与作用有哪些呢?

锌硒茶的功效与作用

锌硒茶具有促进骨骼和牙齿健康，预防骨质疏松和小儿佝偻病的功效。能促进儿童智力发育，保护肝脏，可以防止脱发，防癌抗癌，抑制癌细胞扩散和再生。提高机体的免疫力，和伤口的愈合能力。缓解手足麻木、抽筋、腰酸背痛、四肢乏力、肌肉痉挛等症状。抗衰老，提高视力的康复，可以有效地防治缺铁性贫血和排除人体内的重金属。

常喝锌硒茶有这几点好处，1、提高肌肉耐力，锌硒茶叶中含大量的锌与硒元素、茶多酚、咖啡碱。其中儿茶素为抗氧化剂，可以加快身体的脂肪燃烧，还能改善肌肉耐力，特别是对于长期熬夜、加班的朋友还能对抗疲劳，让身体更轻松。2、抵抗紫外线，锌硒茶叶中的茶多酚是水溶性物质，具有清毒、抗老化的作用，长期用锌硒茶水洗脸，不仅可以收缩毛孔，还能清除面部的油腻。同时还能减少紫外线对皮肤的损伤。

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