脂肪肝可以吃鸡肉吗
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脂肪肝一般可以适当的吃一些鸡肉。
脂肪肝通常是由于肝脏代谢功能出现异常,导致肝脏内聚集比较多的脂肪对肝功能产生影响引起,一般需要保持饮食清淡,避免吃高胆固醇、高热量、高脂肪以及过于油腻的食物,同时也需要避免饮酒。而鸡肉属于一种温性食物,其含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、等微量元素,同时含有的脂肪量比较少,所以脂肪肝患者一般可以适当的吃,帮助身体补充营养提高免疫力,一般不会对脂肪肝产生异常影响。但是,在吃鸡肉的时候要尽量将鸡皮去除,同时也避免摄入过多,防止增加胃肠道消化负担,引起消化不良。
脂肪肝患者在日常生活中,可以选择吃一些高纤维素类的食物,例如海带、木耳等,有助于促进肠胃蠕动以及促进体内脂肪消耗,对身体健康较好。
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