脂肪肝能喝酒吗 脂肪肝能可以酒吗
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肝炎的一种,不过不是病毒性肝炎,没有传染性,但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化,甚至肝硬化。因此,一点都不能小看脂肪肝的作用。那么脂肪肝能喝酒吗?
脂肪肝能喝酒吗
有脂肪肝的人不能喝酒,乙醇是酒精的成分,酒精进入人的身体后不到十分之一会通过肠胃排出体外,其余的都需要通过肝脏来代谢。酒精被肝脏代谢的过程中酒精会转化成乙醛,肝脏的脂质代谢会受到影响,大量甘油三酸酯将积在肝脏中,这将对肝脏具有很强的刺激。同时摄入大量的酒精会产生氧化应激反应,会对肝脏细胞产生严重的伤害,时间长了肝细胞就会出现坏死,脂肪肝的症状就会加重,所以得了脂肪肝要戒酒。
要调整饮食结构,多吃新鲜的蔬果等富含纤维素的食物,少吃太刺激和过于油腻的食物,除了要调整饮食,还可以吃一些药物来缓解症状,如清芝灵、易善复等药物。
要保持适当的运动,建议有氧运动,如快走、爬山、游泳、骑自行车等有氧运动方式,运动完后,疲乏感在二十分钟内消失为宜。要做到心情的舒畅。肝脏是一个情志的器官,如果过度的悲伤忧郁,也会导致肝脏损伤的加重。希望这篇回答能帮助到您!
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