红酒能软化血管是真的吗

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红酒能软化血管通常不是真的,临床中并未发现有研究资料能够证明红酒具有软化血管的功效。

红酒能软化血管是真的吗

红酒虽然不能软化血管,但由于其中含有丰富的红酒多酚、原花色素、白藜芦醇以及黄酮类物质,能够有效对血管的通透性进行降低,减少动脉粥样硬化产生的几率,同时还能够起到一定抗氧化的作用,达到美容养颜的效果。由于红酒中还含有褪黑素,所以在睡前适量饮用,也能够起到改善睡眠质量的作用。

饮用红酒的好处虽然较多,但一定要注意避免长期大量饮用,否则就可能会因摄入的酒精过多对机体造成影响。

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