尿酸高可以吃猪油吗 尿酸高可不可以吃猪油
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尿糖高也就是很多人经常会出现的疾病,一般在得了尿酸高以后饮食方面需要妥当安排,吃一些健康有营养的食物,饮食方面也有很多忌口,那么尿酸高可以吃猪油吗?
尿酸高可以吃猪油吗
尿酸高的人可以适量吃猪油。但是尿酸升高的时候,最好尽量不要吃猪油。身体尿酸增高主要是因为摄入了高嘌呤等,也有可能导致饮食。因此,尿酸值上升时,应该先低盐低脂饮食。所以,这个时候不要吃猪油。同时,也不要吃肉类。尽量不喝酒,不吃海鲜等。否则,症状也有可能恶化。
猪油是低嘌呤类食物,对血尿酸高的患者尿酸水平影响较小。血尿酸升高的患者多合并血糖异常、血脂代谢异常、代谢综合征及肥胖症等,建议脂肪占全天总能量的20%-30%。合并肥胖症和代谢综合征时,应严格控制每日摄入脂肪总量每日摄入脂肪总量每日总热量的25%。食用油中的反式脂肪酸对机体有一定的不良影响,特别是心脑血管疾病,反式饱和脂肪酸应小于全天总热量的1%。
因此血尿酸升高的患者可少量食用猪油,不建议大量食用猪油,血尿酸升高的患者可多吃含不饱和脂肪酸的油脂,对机体有一定的益处。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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