尿酸高可以吃海参吗 尿酸高可不可以吃海参
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海参营养丰富,但不是每个人都能吃。那么尿酸高可以吃海参吗?
尿酸高可以吃海参吗
尿酸高的患者可以少吃海参,海参不含胆固醇,含有一定量的优质蛋白质和无机盐,可以调节人体内脂肪代谢,降低体内胆固醇含量,有效预防心血管病的发生。海参中含有丰富的钙、钠、镁等微量元素,可以满足人体的需要。经常吃海参还有预防成人骨质疏松、增强骨骼的作用。海参营养丰富,海参嘌呤含量较低,但蛋白质含量丰富,蛋白质代谢也能产生一定量的嘌呤,建议患者少量食用。
尿酸高每天喝很多水。不要喝浓茶或碳酸饮料。不要吃豆制品、海鲜和红肉。包括牛羊肉等在内,可以多吃蔬菜、水果,减少外源性导致尿酸上升的原因。戒酒。特别是绝对不能喝啤酒。因为啤酒中含有的某些成分会直接引起尿酸上升。饮食应该是低盐、低脂,清淡的饮食最好。
尿酸确实高于420时,在医生的帮助下进行常规筛查。是否对肾功能有影响,是否有关节形成的通气石,是否有痛风性关节炎等。如果有这些症状,建议长期服用排出尿酸的药物进行治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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