眼疲劳吃叶黄素有用吗
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叶黄素通常指的是叶黄素脂片。一般情况下,眼睛疲劳吃叶黄素脂片通常是有用的。具体分析如下:
眼睛疲劳大多是由于睫状肌痉挛导致局部的睑板腺功能下降,使睫状肌调节能力减退。叶黄素是视网膜黄斑区的一个重要因子,是一种强抗氧化剂,吃叶黄素酯片可以增加上膜细胞的营养,并且能够改善睫状肌收缩力,适当补充叶黄素还能够维持人眼的视觉耐久性,提高视力,还可以补充眼睛所需的营养,缓解眼睛疲劳,所以眼睛疲劳吃叶黄素酯片通常是有一定作用的。但是该药物需要在医生指导下使用,不能盲目用药,以免对身体造成不良反应。
如果出现眼睛疲劳,需要到医院进行相关检查,查明原因后,对因治疗。平时尽量少看手机和电脑,尽量不要熬夜,饮食上可多吃新鲜水果和蔬菜。
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