酸性体质的特征酸性体质的特征有哪些

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人体血液酸碱度正常值在7.35到7.45之间，如果低于7.35，就称为酸性体质。酸性体质一般被认为是不健康的体质，还会有很多不适表现。那么，酸性体质的特征是什么呢？下面就一起来看看吧

酸性体质的特征

1、酸性体质说明身体不健康，处于亚健康状态，在平时会表现出很多特征。比如身体会出现肥胖、四肢酸痛、手脚冰凉等特征，精神方面容易出现困乏疲倦、精神不振、睡眠障碍等特征。皮肤没有光泽，脸上容易长痘痘等特征。

2、酸性体质的人很容易得肠胃疾病，比如很容易引起胃溃疡、便秘、慢性腹泻等肠胃疾病。这是因为体内的酸素升高引起了质变，于是就产生了疾病。

3、酸性体质的人还有一个明显的特征就是胃酸过多，胃酸过多就会引起胃痛、烧心、反酸等诸多不适症状。

4、酸性体质的人最容易得痛风疾病。这是因为酸性体质的人体液中酸性高，会产生一种酸性物质嘌呤，嘌呤会在关节部位形成结晶，这种结晶会导致人体出现关节痛风类疾病。体内嘌呤过高，还会使尿酸过多，而尿酸高就会诱发痛风发作。

以上就是对于酸性体质的特征的回答。酸性体质的人在平时要保持良好的心情，情绪对体液酸化影响很大。适量运动，不要抽烟喝酒。不吃消夜，因为晚上不会活动，食物留在肠胃里面会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。希望这篇回答对您有帮助。

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